
- Čas přípravy: 1 min.
Hořčičná zálivka k marinované krkovičce
Někdy je dobré proložit Radkovy moudra nějakou tou SCD laskominou, a že už bylo na čase!
Úplně slyším jednohlasné „No konečně Marky!” 😀
Mám pro vás naprosto jednoduchý, ale efektní recept. Je snadný, je rychlý, chuťově naprosto dokonalý, asi jsem se zamilovala 😀 Při jeho přípravě se časově vejdete do 1 minutky a aby toho nebylo málo, přidávám vám níže v odkaze recept na marinovanou krkovičku, neboť sezona grilování je v plném proudu a přesně takový recept u nás na stránkách "uzdravte se jídlem" nesmí chybět 🙂
Odkaz na Marinovanou krkovičku je ZDE, přesměruje vás na stránku s receptem.
No a zpět k našemu receptu za jednu minutu. Tou rychlovkou je hořčičná zálivka, kterou tvoří 5 ingrediencí. Udělejte si ji nejdříve podle návodu a pak dolaďte dle svých chuťových buněk bude-li třeba. I já to tak udělala, někdo má rád sladší, někdo pikantnější. Vzhledem k tomu, že hlavní ingrediencí je hořčice, důležité je pořídit si tu správnou, protože naším cílem je přece zdraví. Kdo chce mít 100 % jistotu, může si hořčici vyrobit sám. Navíc jsem v obchodě nedávno objevila další vhodnou hořčici pro SCD, hrubozrnnou, dá se použít v receptu také. Hořčici jako takovou zavádějte do svého jídelníčku jen nemáte-li žádné závažné zdravotní problémy. Vhodným startem by mohla být 5. fáze, doufám, že si rozumíme 😉 Při nákupu hořčice sledujte etiketu, žádný cukr, žádný škrob, atd.
Ingredience
- hořčice Dijon - 2 polévkové lžíce
- hořčice hrubozrnná Bornier - 1 polévková lžíce
- med - 1 polévková lžíce
- bazamico ocet Alnatura - 2 polévkové lžíce
- olej hroznový - 1 - 2 polévkové lžíce
Postup
Ingredience smíchám metlí dohromady. Ochutnám, popřípadě doladím, olizuji se za ušima, možná nikomu nedám, sama mám málo 🙂
To je vše.
Zálivka se krásně pojí se saláty, nejraději používám ledový, polníček, špenát, rukolu, atd., výborná je dohromady s rajčátky. Když do zálivky přidám více hořčice, zahustí se a dokonale se hodí ke grilované Marinované krkovičce, recept najdete ZDE.
Už se těším na vaše komentáře 🙂
Mlsejte a buďte zdrávi,
Marky
Všechna práva vyhrazena. Žádná fotografie, text, ani část textu tohoto příspěvku nesmí být kopírována nebo komerčně využívána bez písemného souhlasu administrátorů Marky SCD recepty