ČTĚTE!!! :-)
Neposílejte dotazy typu: A proč se nesmí čokoláda… A proč kedluben… :-)
Je-li zde některá jinak třeba velmi prospěšná potravina uvedena jako nevhodná,
pak je to pouze proto, že obsahuje disacharidy, polysacharidy, případně vyvolává imunitní
reakce, dráždí střeva, či jiným způsobem znemožňuje uzdravování prostřednictvím SCD.
A
| Açai | SPORNÉ |
| Agáve sirup | NE |
| Akácie | NE |
| Aloe vera | NE |
| Amarantová mouka | NE |
| Ananas | ANO |
| Ananasový džus | NE |
| Ananasový meloun | ANO |
| Ančovičky | ANO |
| Annatto | ANO |
| Annona Cherimola | ANO |
| Arašídové máslo | NE |
| Arašídový olej | NE |
| Arašídy | NE |
| Artičoky (francouzské) | ANO |
| Artičoky (jerusalémské) | NE |
| EMPower (doplněk pro sportovce) | NE |
| Aspartam | NE |
| Avokádo | ANO |
| Avokádový olej | ANO |
B
| Banán | ANO |
| Banán zelený (Plantains) | NE |
| Batáty | NE |
| Bazalka | ANO |
| Bílá ředkev | ANO |
| Benzoát sodný | ANO |
| Bylinky | ANO |
| Bob obecný | NE |
| Bobkový list | ANO |
| Bobule/Plody | ANO |
| Bourbon | ANO |
| Brambory | NE |
| Brambory sladké | NE |
| Brandy | NE |
| Brazilské oříšky (para) | ANO |
| Brokolice | ANO |
| Broskve | ANO |
| Brukev zelná | ANO |
| Brusinkový Džus | ANO |
| Bujóny | NE |
| Bulgur | NE |
C - Č
| Celer hlíznatý | ANO |
| Celer řapíkatý | ANO |
| Celer zahradní | ANO |
| Celozrnný chléb | NE |
| Celulóza (přídavek) | ANO |
| Cereálie | NE |
| Cibule | ANO |
| Citron | ANO |
| Citrát hořečnatý | ANO |
| Citrusy | ANO |
| Cizrna | NE |
| Cottage (tvarohový sýr) | NE |
| Cuketa | ANO |
| Cukr bílý | NE |
| Cukr palmový | NE |
| Cyklamát | NE |
| Čaj | ANO |
| Čaj z kůry | NE |
| Čaj z kůry (Pau d’Arco) | NE |
| Čaj zelený | ANO |
| Čekanka | NE |
| Černá ředkev | ANO |
| Česnek | ANO |
| Čínské zelí | ANO |
| Čiroková mouka | NE |
| Čočka červená | ANO |
| Čokoláda | NE |
D
| Datle | ANO |
| Datlový cukr | NE |
| Datlový sirup | ANO |
| Dekafeinové produkty | NE |
| Dextróza (komerční produkty) | NE |
| Domácí jogurt | ANO |
| Doplňky železa | NE |
| Droždí | NE |
| Drůbeží | ANO |
| Durumová mouka (druh obilniny) | NE |
| Dýně | ANO |
| Dýně Hokaido | ANO |
| Dýně máslová | ANO |
| Dýně z konzervy | NE |
| Džus koncentrát | NE |
| Džus Noni | NE |
| Džus V8 | NE |
E
|
Ethanol |
ANO |
F
| Fazole Adzuki červené | SPORNÉ |
| Fazole Adzuki černé | NE |
| Fazole Canellini | NE |
| Fazole černé | ANO |
| Fazole haricot | ANO |
| Fazole Lima | ANO |
| Fazole Mungo | NE |
| Fazole pinto | NE |
| Fazole ledvinové | ANO |
| Fazole s černým okem | NE |
| Fazolová mouka | SPORNÉ |
| Fazolové lusky | ANO |
| Fazolové výhonky | NE |
| Fenykl | ANO |
| Fíky | ANO |
| Fosfatidylcholin | ANO |
| Frukoologosacharidy | NE |
| Fruktóza (granule) | NE |
G
| Gin | ANO |
| Glukózové bonbóny | NE |
| Glutamát sodný | NE |
| Glycerin | SPORNÉ |
| Glycerol | SPORNÉ |
| Goji | NE |
| Granulovaná glukóza | NE |
| Grep | ANO |
| Grepový džus | NE |
| Guarová mouka | NE |
| Guarová guma | NE |
| Gumy | NE |
H
| Hnědý cukr | NE |
| Hořčice | ANO |
| Hořká tykev (Goya) | NE |
| Hot dogy | NE |
| Houba Reishi | ANO |
| Houby | ANO |
| Hovězí | ANO |
| Hrách sušený žlutý | NE |
| Hrachová mouka | NE |
| Hrášek zelený lusky | ANO |
| Hroznový olej | ANO |
| Hroznová šťáva | ANO |
| Hrozny | ANO |
| Hrušky | ANO |
| Hydrolizovaná bílkovina | NE |
CH
| Chia semínka | NE |
| Chléb ezekiel | NE |
| Chlorella | NE |
| Chřest | ANO |
I
| Inositol | NE |
| Inulin | NE |
| Isoglukóza | NE |
J
| Jablečný mošt | ANO |
| Jablečný ocet | SPORNÉ |
| Jablka | ANO |
| Jablkový džus | NE |
| Jaggeree | NE |
| Jáhly | NE |
| Jalapeno | ANO |
| Javorový sirup | NE |
| Ječmen | NE |
| Jedlá soda | ANO |
| Jehněčí | ANO |
| Jilm | NE |
| Jitrocel, banánovník | NE |
| Jogurt domácí | ANO |
| Jogurt komerční | NE |
| Juka | NE |
K
| Kakaové máslo | ANO |
| Kakaový prášek | NE |
| Kaki | NE |
| Kapara trnitá | ANO |
| Kapusta | ANO |
| Kapusta růžičková | ANO |
| Karagén | NE |
| Karob | NE |
| Kaštanová mouka | NE |
| Kaštany | ANO |
| Káva | ANO |
| Káva zelená | NE |
| Káva rozpustná | NE |
| Kdoule (Dula) | ANO |
| Kečup | NE |
| Kedluben | NE |
| Kefír | NE |
| Kešu | ANO |
| Kimchi | ANO |
| Kiwi | ANO |
| Kokos | ANO |
| Kokosová mouka | ANO |
| Kokosové mléko | ANO |
| Kokosový cukr | NE |
| Kokosový olej | ANO |
| Kombucha | NE |
| Koncentrát granátového jablka | NE |
| Konnyaku (Konjak) | NE |
| Konopná semena | NE |
| Konopný proteinový prášek | NE |
| Konopné mléko | NE |
| Kopřiva, hluchavka | NE |
| Koriandr | ANO |
| Korýš | ANO |
| Kořen Yucca | NE |
| Kořen lopuchy | NE |
| Koření | ANO |
| Kozinec | NE |
| Křen | ANO |
| Křenová omáčka | ANO |
| Kudzu | NE |
| Kukuřice | NE |
| Kukuřičný škrob | NE |
| Kukuřičný sirup | NE |
| Kumqat nagami | ANO |
| Kuskus | NE |
| Kustovnice čínská | NE |
| Květák | ANO |
| Kysané zelí | ANO |
| Kysaná smetana | NE |
| Kyselina Askorbová | ANO |
| Kyselina asparagová | ANO |
| Kyselina citrónová | ANO |
L
| L-theanine | ANO |
| Lecitin | ANO |
| Lékořice | NE |
| Lepivé polysacharidy | NE |
| Lepivé rostliny | NE |
| Leucine | ANO |
| Lignin | NE |
| Likéry | NE |
| Lilek | ANO |
| Lněné semínko | NE |
| Limonády | NE |
| Loupaný hrách | ANO |
| Luštěniny | ANO |
M
| Magnesium | ANO |
| Majonéza | ANO |
| Maka | NE |
| Maltitol | NE |
| Maltodextrin | NE |
| Mandarinky | ANO |
| Mandle | ANO |
| Mandlové máslo | ANO |
| Mandlové mléko | ANO |
| Mandlový olej | ANO |
| Mango | ANO |
| Mangold | ANO |
| Maniok | NE |
| Manitol | NE |
| Maracuja | ANO |
| Maranta Třtinová | NE |
| Margarín | NE |
| Marshmallow | NE |
| Másla ze semínek | NE |
| Maso | ANO |
| Maso sušené | ANO |
| Maso průmyslově upravené | NE |
| Maso v konzervě | NE |
| Mastichová guma | NE |
| Mák | NE |
| Máslo | ANO |
| Máta | ANO |
| Mátový čáj | ANO |
| Med | ANO |
| Medovina | NE |
| Melasa | NE |
| Melatonin | NE |
| Meloun | ANO |
| Merlík čilský | NE |
| Meruňka | ANO |
| Mexický tuřín | NE |
| Miso | NE |
| Mléko | NE |
| Mléko bez laktózy (hydrolyzované) | NE |
| Mléko sojové | NE |
| Modrý sýr | ANO |
| Molo cure | NE |
| Moringa olejodárná | NE |
| Mořské řasy | NE |
| Mouka z cizrny | NE |
| Mouka obilná | NE |
| Mouka ze semínek | NE |
| Mražený pomerančový džus (koncentrát) | NE |
| Mrkev | ANO |
N
| Nektarinky | ANO |
| Nopal | NE |
| Nové koření | ANO |
| Nudle | NE |
O
| Obilí | NE |
| Obilné klíčky | NE |
| Ocet | ANO |
| Ocet Balsamico | NE |
| Odpařený třtinový džus | NE |
| Okra | NE |
| Okurka polní | ANO |
| Okurky v nálevu | NE |
| Olej kukuřičný | SPORNÉ |
| Olej palmový | NE |
| Olej z makadamových ořechů | ANO |
| Olej z vlašských ořechů | ANO |
| Olej ze lněného semínka | ANO |
| Olej ze světlice | ANO |
| Olivový olej | ANO |
| Olivy | ANO |
| Omáčka tabasco | NE |
| Oregáno | ANO |
| Oříský lískové | ANO |
| Oříšky muškátové | ANO |
| Oříšky piniové | ANO |
| Oříšky makadamové | ANO |
| Oříšky vlašské | ANO |
| Otruby | NE |
| Oves | NE |
| Ovoce sušené | ANO |
| Ovoce v konzervě | SPORNÉ |
| Ovoce živé | ANO |
| Oxid křemičnatý | ANO |
P
| Papaya | ANO |
| Papadam | NE |
| Paprika | ANO |
| Paprika koření | ANO |
| Pastinák setý | NE |
| Patizon | ANO |
| Pečící prášek | NE |
| Pekanové ořechy | ANO |
| Pektin | NE |
| Pelyněk | ANO |
| Petržel | ANO |
| Pískavice řecké seno | NE |
| Pistácie | ANO |
| Pivo | NE |
| Podmáslí | NE |
| Pohanka | NE |
| Polysorbát 80 | NE |
| Pomelo | ANO |
| Pomeranče | ANO |
| Pomerančový džus | ANO |
| Pórek | ANO |
| Portské víno | NE |
| Postum | NE |
| Potočnice lékařská | ANO |
| Prášek kyogreen | NE |
| Protein z kozího mléka | NE |
| Proteinové prášky | NE |
| Přírodní příchutě | NE |
| Psylliové lusky | NE |
| Pšenice | NE |
| Pšeničné klíčky | NE |
Q
| Quinoa | NE |
| Quorn | NE |
R - Ř
| Rajčata | ANO |
| Rajčatový džus bez cukru | ANO |
| Rajčatový džus z konzervy | ANO |
| Rajčatové pyré (a podobné) | NE |
| Rebarbora | ANO |
| Rozinky | ANO |
| Rozmarýn | ANO |
| Rutabaga/tuřín | NE |
| Ryba v konzervě | ANO |
| Ryby | ANO |
| Rýže | NE |
| Rýžová mouka | NE |
| Rýžové otruby | NE |
| Řasy | NE |
| Ředkvičky | ANO |
| Řepa červená | ANO |
| Řepkový olej | SPORNÉ |
| Řeřicha | ANO |
S - Š
| Saccharomyces boulardii | ANO |
| Sacharin | NE |
| Sake | NE |
| Saláty, locika | ANO |
| Sašimi | ANO |
| Sádlo | ANO |
| Ságo | NE |
| Semínka Chia | NE |
| Sezamový olej | ANO |
| Sezamová semínka | NE |
| Sherry | NE |
| Sirupy | NE |
| Skotská whisky | ANO |
| Skořice | ANO |
| Sladké brambory | NE |
| Slanina | NE |
| Slíva | ANO |
| Slunečnicový olej | SPORNÉ |
| Slzovka obecná | NE |
| Smetana | NE |
| Soda na pečení | ANO |
| Sodium glycinate | NE |
| Sodovka | ANO |
| Sója (sojové maso :-) | NE |
| Sójová omáčka | NE |
| Sójové boby | NE |
| Sójový lecitin | NE |
| Sójový olej | NE |
| Sorbát draselnatý | ANO |
| Sorbitol | NE |
| Spirulina | NE |
| Splenda | NE |
| Stearan hořečnatý | ANO |
| Stévie | NE |
| Suchý kurdský sýr (tvaroh tvrdý) | ANO |
| Sukralóza | NE |
| Súl | ANO |
| Sulfáty (sušené sířené ovoce) | ANO |
| Sušené mléko | NE |
| Syrovátka | NE |
| Sýr | SPORNÉ |
| Sýr Asiago | ANO |
| Sýr Balkánský | NE |
| Sýr Brie | ANO |
| Sýr Brynza | NE |
| Sýr Camembert | ANO |
| Sýr cihlový | ANO |
| Sýr Colby | ANO |
| Sýr čedar | ANO |
| Sýr Eidam | NE |
| Sýr Ementál dlouhozrající | ANO |
| Sýr Feta | NE |
| Sýr gorgonzola | ANO |
| Sýr gouda | ANO |
| Sýr Gruyere | ANO |
| Sýr havarti | ANO |
| Sýr Jadel | NE |
| Sýr korbáčik | NE |
| Sýr kozí | NE |
| Sýr Limburger | ANO |
| Sýr Manchego | ANO |
| Sýr Mascarpone | NE |
| Sýr monterey jack | ANO |
| Sýr Mozzarella | NE |
| Sýr muenster | ANO |
| Sýr Neufchatel | NE |
| Sýr parmezán | ANO |
| Sýr port du salut | ANO |
| Sýr Primost | NE |
| Sýr Provolone | ANO |
| Sýr Ricotta | NE |
| Sýr romano, římský | ANO |
| Sýr roquefort | ANO |
| Sýr stilton | ANO |
| Sýr švýcarský | ANO |
| Sýr tavený | NE |
| Sýr tofutti | NE |
| Šarifa | ANO |
| Šáchor jedlý | NE |
| Škvarky | ANO |
| Špalda | NE |
| Špenát | ANO |
| Šunka (pouze prosciuto crudo) | ANO |
| Švestky | ANO |
T
| Tagatóza | NE |
| Tamari | NE |
| Tamarind indický | NE |
| Tapioka | NE |
| Tapioková mouka | NE |
| Taro | NE |
| Tatarská omáčka | NE |
| Tekutý chlorofyl | NE |
| Tenké nudle (čínské) | NE |
| Těstoviny | NE |
| Tofu | NE |
| Tomel | NE |
| Topinambur | NE |
| Tritikale | NE |
| Třapatka | ANO |
| Třešně | ANO |
| Tuřín | NE |
| Tvaroh měkký | Ne |
| Tvaroh SCD Lučina | Ano |
| Tvrdý tvaroh | SPORNÉ |
| Tykev | ANO |
| Tymián | ANO |
U
| Upravené sýry (průmyslově) | NE |
| Uzené maso | NE |
V
| Vanilka | ANO |
| Včelí pyl | NE |
| Vejce | ANO |
| Vepřové | ANO |
| Vinný kámen | NE |
| Víno | ANO |
| Vlašský ořech | ANO |
| Vodka | ANO |
| Vodní kaštan | NE |
| Vodnice | NE |
| Vojtěška | NE |
W
| Wasabi | ANO | Whisky | ANO |
X
| Xantanová guma | NE |
| Xylitol | NE |
Y
| Yucca kořen | NE |
Z - Ž
| Zázvor | ANO |
| Zelené fazolky (fazolové lusky) | ANO |
| Zelenina v konzervě | NE |
| Zeleninový stearát | ANO |
| Zelí | ANO |
| Zelí čínské | ANO |
| Zemní mandle | NE |
| Zmrzlina | NE |
| Zrní | NE |
| Žaludová mouka | SPORNÉ |
| Želatina (neochucená) | ANO |
| Žito | NE |
| Žvýkačky | NE |
